"sağlık" etiketli yazılar
Rahim ve yumurtalık problemleri ile ilgili önemli uyarılar

Rahim ve yumurtalık problemleri ile ilgili önemli uyarılar

Günümüzde anne olma yaşı, yaygın olarak 30 yaş ve üstüne çıkmaya başladı. Kadınlar eğitim ve kariyer gibi nedenlerle artık daha geç yaşlarda anne oluyor....

PAYLAŞ TWEET
5 Nisan 2017
243 views
Kaliteli yaşlanmak için alınabilecek tedbirler

Kaliteli yaşlanmak için alınabilecek tedbirler

Yaşlılık bir hastalık mıdır? Yaşlılığı durdurmak mümkün müdür? Elbette hayır… Sağlıklı ve kaliteli yaşlanmak mümkün. Fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizlerle kemik erimesi, eklem dejenerasyonu, KOAH,...

PAYLAŞ TWEET
5 Nisan 2017
259 views
Pürüzsüz bir cilt için 7 günlük ışıldama diyeti

Pürüzsüz bir cilt için 7 günlük ışıldama diyeti

Diyetleri genellikle zayıflamak ya da formda kalmak için yapıyoruz. Ancak pürüzsüz bir cilt için de diyet yapabilirsiniz. Diyetisyen Emre Uzun’dan 7 günlük ışıldama diyeti...

PAYLAŞ TWEET
5 Nisan 2017
180 views
Uzmanından sağlıklı yılbaşı menüsü önerisi

Uzmanından sağlıklı yılbaşı menüsü önerisi

VKV Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü Uzm. Diyetisyen Nilay Topçam Zihnioğlu, yılbaşı gecesi ve ertesi gününün kabusa dönüşmemesi için beslenme konusunda uyarılarda bulundu....

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
485 views
Sağlıklı unutma ile Alzheimer arasındaki farklar

Sağlıklı unutma ile Alzheimer arasındaki farklar

Günümüzde çok konuşulan bir hastalık olan Alzheimer’ın nedenleri hala araştırılıyor, çoğu zaman ise unutkanlıkla karıştırılıyor. Peki unutkanlık hangi durumda hastalık habercisi? Öğrenmek kadar unutmanın...

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
238 views
Sperm kalitesini olumlu etkileyen 8 besin

Sperm kalitesini olumlu etkileyen 8 besin

Erkeklerin yaklaşık yüzde 50’sinde sperm sayısı olması gerekenin altında. Yani mililitrede 15 milyondan az. Her 6 çiftten 1’i gebe kalmakta güçlük yaşıyor ve bu...

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
171 views
Fransız kadınlarından formda kalmanın 10 sırrı

Fransız kadınlarından formda kalmanın 10 sırrı

Turistler, sürekli inanılmaz miktarlarda peynirle birlikte çikolata yiyen ve şarap tüketen Fransız kadınlarının bu denli ince ve zarif kalmayı nasıl başardıklarını merak ederler. Diyet...

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
324 views
Bebeğinizin kulakları kepçeyse bandajlayın

Bebeğinizin kulakları kepçeyse bandajlayın

Kepçe kulak, toplumda yaklaşık yüzde 5 görülme sıklığıyla en sık görülen kulak kepçesinin kafaya olan uzaklığının artmasıyla ortaya çıkan doğumsal kulak şekil bozukluğudur. Medical...

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
157 views
Kaliteli uyku için günde 2 bardak süt tüketin

Kaliteli uyku için günde 2 bardak süt tüketin

Uzmanlar, fiziksel ve ruhsal yönden sağlıklı olmanın temel koşulunun iyi bir uykudan geçtiğini belirtiyor. Özellikle sütün içinde bulunan vitaminlerin düzenli ve kaliteli bir uykuyu...

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
480 views
Strese dayalı yemek yeme ile başa çıkma yolları

Strese dayalı yemek yeme ile başa çıkma yolları

Stresin yemek yeme rutinini bozduğunu söyleyen Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton; bu tarz dönemlerle başa çıkma yöntemlerinin kişilerin sağlık, kilo ve fitness...

PAYLAŞ TWEET
26 Aralık 2016
281 views
Bunlar da var!